quarta-feira, 6 de novembro de 2013

APRENDA A ACABAR COM A CELULITE EM CASA

Inimiga número 1
A celulite, grande vilã das vidas de todas as mulheres, pode ser combatida com diversos cremes eficientes e tratamentos modernos e cada vez mais tecnológicos em clínicas e spas.
Seria ótimo se todas pudéssemos ter acesso a todo esse maravilhoso arsenal, não é mesmo?
Mas, sabemos que os tempos não estão fáceis e que a grande maioria não tem condições de comprar cremes ou frequentar clínicas estéticas, então, o jeito é cuidar do problema com o que temos ao nosso alcance!
Algumas RECEITAS CASEIRAS já funcionavam nos tempos de nossas mães, então, por que não testá-las?
Aqui, algumas dessas para você experimentar, não esquecendo que a celulite requer um tratamento completo, ou seja, não adiantará você besuntar o corpo dia após dia com qualquer CREME OU MÁSCARA CASEIRA se não aliar a isso uma alimentação equilibrada, bastante água todos os dias, atividades físicas no mínimo três vezes por semana, enfim, cuidados em conjunto!

Receitas caseiras para acabar com as celulites

Receita 1

Ingredientes:

- ½ litro de azeite de oliva extra virgem;

- 5 clh (sopa) alecrim fresco.

Como fazer:

Coloque o alecrim e o azeite num vidro limpo e seco, com o azeite tampando toda a erva.
Tampe e guarde, só usando após uma semana.
Use diariamente após o banho, massageando em movimentos circulares as áreas onde quer combater a celulite.
Retirar apenas o excesso com uma toalha.


Receita 2

Ingredientes:

20g de argila verde de uso doméstico;
7 gotas de óleo essencial de menta;
Água mineral.
Como fazer:

Misture os ingredientes, formando uma pasta espessa e aplique nas áreas a serem tratadas.
Deixe agindo por 30 minutos e enxágue.
Pode ser usada duas vezes por semana.


Receita 3

Ingredientes:

1 cápsula de vitamina E;
2 clh (sopa) de gengibre em pó;
2 clh castanha da Índia em pó;
2 clh (sopa) centelha asiática em pó;
½ pote (100 ml) iogurte natural.
Como fazer:

- Misture num pote todos os ingredientes até virar uma pasta homogênea e aplique nas áreas a serem tratadas, massageando suavemente por 20 minutos. Lave com água fria e sabonete. Após o banho, aplique a ampola de vitamina nas áreas afetadas e massageie.



Receita 4

Ingredientes:

- 1 clh (sopa) cheia de óleo de amêndoas;

- 1 pedaço pequeno de gengibre ralado.

Como fazer:

- Misture e aplique nas áreas com celulite, massageando com movimentos circulares por 30 minutos, lavando a seguir com sabonete neutro.

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